ホーム > ジム・ヨガ > ヨガ教室

ヨガとピラティスならタマリキ埼玉アイタペアペア

越谷 ヨガで気軽に通える教室をお探しならタマリキ埼玉アイタペアペアがお勧めです。アイタペアペアとはタヒチ語で「何とかなる」「大丈夫だよ」という意味で、けがや腰痛で悩んでいる人や、妊娠中で不安な気持ちも抱えている妊婦さんなどを心身ともに励ます意味が込められています。ここのレッスンの特徴はヨガとピラティスを融合している点です。

ヨガは心の安寧に重点を置いて心と体をつなぎ、さまざまなポーズで心身ともにリラックスした状態を生み出します。インストラクターの適切な指導で体が柔軟になり、筋力も理想的な状態でついていきますし、腸内環境の改善やリフレッシュ効果を得られることが期待されます。

ピラティスはドイツ人の従軍看護士が開発した合理的なエクササイズで、いつの間にか歪みができてしまった体幹を正常な状態に導くもので、専門家の指導でしつこい肩凝りや腰痛の改善効果が期待できます。タマリキ埼玉アイタペアペアでは両者を統合したレッスンが受けられるので、いろいろな越谷 ヨガ教室の中でも個性的なレッスンが受けられます。

店舗名 タマリキ埼玉アイタペアペア
  • 住所
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://aitapeapea.jp/

関連記事

安心価格で通える株式会社NEOKICK

ウエストについてしまった脂肪を燃焼させて、ポッコリお腹を解消したい方など、スリムボディになりたい方はいませんか。株式会社NEOKICKでは群馬 ジムを県内の様々な箇所に設けており、様々な年齢層の方が利…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

BITTERで目標を達成しましょう

BITTERはスタッフが一対一でレクチャーしてくれる守屋 ジムだと評価されています。いつも自分の状況を見守ってもらえて、適切なアドバイスを参考にできるのが魅力です。一人で行うよりも集中力がアップするの…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

DoDoPepならば健康的にダイエットできる

DoDoPepは体が硬い方、筋肉がない方も安心して運動を行える神戸 パーソナルトレーニングです。キッズからシニア層までさまざまな年代の方達が、健康な体を目指して神戸 パーソナルトレーニングに励んでいま…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

LAIT GYMはパーソナルトレーニングを実施

LAIT GYMは、質の高い梅田 パーソナルトレーニングを手軽な料金で提供することをコンセプトとしています。マンツーマンでの経験を積んだトレーナーによる指導を受けることができて、それぞれが持つ目標や体…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

スリムパワーフィットネスで体を動かしませんか

最近体を動かすことをしていない方や、運動不足を感じて解消したい方は埼玉 パーソナルジムのスリムパワーフィットネスに通ってみてください。ここでは、落ち着いた店内でしっかりと自身の運動に集中することができ…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

A-RIZEではオーダーメイドのトレーニングが受けられる

名古屋 プライベートジムを探している方はA-RIZEに足を運んでみてはいかがでしょうか。運動不足解消やダイエット、本格的なボディーメイクまで、目的や体の特徴、年齢などを考慮した最適なトレーニングメニュ…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

mental&body cotaは本気をサポート

本気で体質改善をしたい方、肉体改造をしたい方をサポートする高知市 パーソナルトレーニングジムがあります。健康の為やダイエットの為など、目的は人それぞれですが、本気で変わりたいと思っている人に最適なジム…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]8views

Private Gym B-NONなら理想のボディが手に入る

夙川 パーソナルトレーニングのPrivate Gym B-NONには、豊富な経験と知識を駆使して、どんな人でも理想のボディに仕上げてくれるトレーナーが在籍しています。このジムは完全予約制であり、器具や…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]10views