ホーム > ジム・ヨガ > ヨガ教室

ヨガとピラティスならタマリキ埼玉アイタペアペア

越谷 ヨガで気軽に通える教室をお探しならタマリキ埼玉アイタペアペアがお勧めです。アイタペアペアとはタヒチ語で「何とかなる」「大丈夫だよ」という意味で、けがや腰痛で悩んでいる人や、妊娠中で不安な気持ちも抱えている妊婦さんなどを心身ともに励ます意味が込められています。ここのレッスンの特徴はヨガとピラティスを融合している点です。

ヨガは心の安寧に重点を置いて心と体をつなぎ、さまざまなポーズで心身ともにリラックスした状態を生み出します。インストラクターの適切な指導で体が柔軟になり、筋力も理想的な状態でついていきますし、腸内環境の改善やリフレッシュ効果を得られることが期待されます。

ピラティスはドイツ人の従軍看護士が開発した合理的なエクササイズで、いつの間にか歪みができてしまった体幹を正常な状態に導くもので、専門家の指導でしつこい肩凝りや腰痛の改善効果が期待できます。タマリキ埼玉アイタペアペアでは両者を統合したレッスンが受けられるので、いろいろな越谷 ヨガ教室の中でも個性的なレッスンが受けられます。

店舗名 タマリキ埼玉アイタペアペア
  • 住所
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://aitapeapea.jp/

関連記事

痩せたい人はNIKORI BODY LABOへ

瑞穂市 パーソナルトレーニングで痩せたいと思っている人は、NIKORI BODY LABOがおすすめです。ダイエットは運動をすればいい、食事制限をすればいいと簡単に思っている人もいます。しかし、そう簡…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

パーソナルジムの株式会社MRプラン

広島 パーソナルトレーニングジムで自分を磨きたいなら、株式会社MRプランを御紹介致します。目標に向かってトレーナーの方とマンツーマンでトレーニングを行えます。通われている方はアスリートの方から初心者の…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

通いやすさならレゴリススポーツクラブへ

西宮 スポーツクラブで通いやすさを求めるならレゴリススポーツクラブがおすすめです。2歳から始められるスポーツクラブであり、指導なども優しい特徴があります。身体的な意味のみではなく、精神面の健やかさ成長…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

パーソナルジムsinはコロナでも安心

パーソナルジムsinは数値にとらわれすぎず、見た目の変化を第一にサポートしているのが特徴です。その結果、名古屋 パーソナルジムで見た目が変わったと実感できることも多く、運動するやりがいを感じられるでし…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

筋肉のこびとでは気軽に初回体験ができる

大阪市 パーソナルトレーニングジムを利用するにあたって、自分に合っているかわからず、継続できるか不安になったことはないでしょうか。自分にとって最適なジムか試してみることが重要です。大阪市 パーソナルト…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

安心価格で通える株式会社NEOKICK

ウエストについてしまった脂肪を燃焼させて、ポッコリお腹を解消したい方など、スリムボディになりたい方はいませんか。株式会社NEOKICKでは群馬 ジムを県内の様々な箇所に設けており、様々な年齢層の方が利…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

BITTERで目標を達成しましょう

BITTERはスタッフが一対一でレクチャーしてくれる守屋 ジムだと評価されています。いつも自分の状況を見守ってもらえて、適切なアドバイスを参考にできるのが魅力です。一人で行うよりも集中力がアップするの…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

DoDoPepならば健康的にダイエットできる

DoDoPepは体が硬い方、筋肉がない方も安心して運動を行える神戸 パーソナルトレーニングです。キッズからシニア層までさまざまな年代の方達が、健康な体を目指して神戸 パーソナルトレーニングに励んでいま…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

LAIT GYMはパーソナルトレーニングを実施

LAIT GYMは、質の高い梅田 パーソナルトレーニングを手軽な料金で提供することをコンセプトとしています。マンツーマンでの経験を積んだトレーナーによる指導を受けることができて、それぞれが持つ目標や体…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views